Sức Khỏe
-
Nho khô – món ăn vặt có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp
Nho khô là một món ăn vặt thay thế lành mạnh hơn rất nhiều so với chocolate và bánh kẹo,…
Read More » -
Vi khuẩn trong khoang miệng liên quan đến não bộ
Khoa học vừa phát hiện là trong khoang miệng có thể chứa cả hai loại vi khuẩn: có hại và…
Read More » -
Viêm nhiễm, không phải là chuyện đùa
Viêm là phản ứng ngắn hạn của cơ thể để đưa mọi thứ trở lại bình thường sau khi bị…
Read More » -
Ăn gì bổ não?
Khi nói đến việc tăng cường sức khỏe não bộ và giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, dầu…
Read More » -
Tư thế ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và não bộ
Giấc ngủ chất lượng vô cùng quan trọng đối với sức khỏe tim mạch, não bộ và sức khỏe tổng…
Read More » -
Quả cơm cháy có thực sự chữa được cảm cúm?
Chưa bao giờ người ta lại đổ xô đi tìm mua sản phẩm từ quả cơm cháy như trong mùa…
Read More » -
Tránh ăn thực phẩm có thuốc nhuộm đỏ
Đầu Tháng Giêng, Cục Quản Lý Thực Phẩm và Dược Phẩm (Food and Drug Administration – FDA) cấm thuốc nhuộm…
Read More » -
Ăn để ‘nạp’ vitamin D trong mùa đông thiếu nắng
Mùa đông là thời điểm chúng ta nhận được lượng vitamin D thấp nhất. Thiếu hụt vitamin D sẽ khiến cơ…
Read More » -
Bí quyết để nhìn trẻ hơn tuổi
Ai cũng muốn mình nhìn trẻ trung. Dễ thôi, chỉ cần từ bỏ một số thói quen xấu, bạn sẽ…
Read More » -
Lý do nên ăn cách nhau bốn tiếng
Khi nói đến sức khỏe đường ruột, thời điểm ăn uống ảnh hưởng đáng kể đến quá trình tiêu hóa…
Read More » -
Những loại thực phẩm có tác dụng chống viêm tốt nhất
Viêm là phản ứng sinh học của cơ thể chống lại những kích thích có hại như mầm bệnh, tế…
Read More » -
Tám điều thiết yếu của cuộc sống khỏe mạnh, trẻ trung
Tại sao lại là điều thiết yếu? Vì đó là tám cách để làm chậm quá trình lão hóa sinh…
Read More » -
Điếc – vấn đề nghiêm trọng khó tránh, nhiều người bỏ qua
Thực tế, nhiều người coi thính giác của mình hiện hữu là điều hiển nhiên, vì ta nghe thấy mọi…
Read More » -
Đo mỡ bụng, cách tính mới về tình trạng béo phì
Một ủy ban khoa học quốc tế đề xuất một cách mới để xác định lượng mỡ thừa thay vì…
Read More » -
Thực phẩm làm giảm tuổi thọ, kiêng ăn hay… ‘làm láng?’
Theo một nghiên cứu về dinh dưỡng, bất kỳ loại nước ngọt nào bạn uống sẽ làm giảm 12 phút…
Read More » -
Tự làm chậm sự phát triển của bệnh Alzheimer
Bệnh Alzheimer là dạng mất trí phổ biến nhất, đó là tình trạng mất dần trí nhớ, mất khả năng…
Read More » -
Hiệu quả của ‘bài thuốc’ uống nước tỏi đun sôi buổi tối
Một số bài thuốc tự nhiên sử dụng đặc tính của tỏi, giúp thay đổi nhiều thứ chứ không chỉ…
Read More » -
Thời điểm nào trong ngày, ‘làm một ly cà phê’ là tốt nhất?
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Tulane ở New Orleans vừa phát hiện ra việc uống cà phê vào…
Read More » -
Đàn ông muốn sống lâu, chỉ cần làm ba việc nhỏ
Nghiên cứu cho thấy trung bình đàn ông sống ít hơn phụ nữ sáu năm. Tuy nhiên, ngày nay khoảng…
Read More » -
Uống cà phê hàng ngày tăng thêm hai năm tuổi thọ
Một đánh giá mới mang đến tin tốt cho những người yêu thích cà phê, củng cố xác nhận uống…
Read More »