Sức Khỏe
-
Nghiên cứu mới: COVID khiến khối u ung thư nhỏ lại
Một nghiên cứu mới đáng chú ý vừa được công bố trên tạp chí Journal of Clinical Investigation – Anh…
Read More » -
Bia – uống bao nhiêu thì tốt cho sức khỏe?
Bia mang lại một số lợi nhằm cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ mật độ xương và giảm…
Read More » -
Ăn một quả bơ mỗi ngày, không sợ thiếu chất
Bơ là một nguồn dinh dưỡng dồi dào, đặc biệt khi bạn ăn một quả bơ mỗi ngày, bạn không…
Read More » -
5 tác dụng phụ của chất bổ sung dầu cá Omega-3
Chất béo lành mạnh là cần thiết, nhưng các bác sĩ cảnh báo một số tác dụng phụ tiềm ẩn…
Read More » -
Ăn trứng bổ… tóc
Trứng là một loại nguyên liệu giàu dinh dưỡng và một trong những món ăn được chế biến đa dạng…
Read More » -
Xem phim truyền hình Hàn Quốc, cải thiện sức khỏe tâm thần?
Thời gian gần đây, sức hấp dẫn toàn cầu của phim truyền hình Hàn Quốc, còn gọi là K-drama, ngày…
Read More » -
Hít nến thơm, có hại cho sức khỏe không?
Thật dễ chịu và thư giãn khi đốt lên một vài ngọn nến thơm, đặc biệt là vào những dịp…
Read More » -
Những dấu hiệu thiếu canxi ít được biết đến
Canxi đóng vai trò rất quan trọng không chỉ đối với sức khỏe của xương, mà còn đối với chức…
Read More » -
Các loại hạt và thực phẩm giúp tăng cường khả năng miễn dịch
Cùng với cái lạnh của mùa đông và ánh nắng ấm áp, cảm lạnh thông thường, cúm và các bệnh…
Read More » -
Trang trí Giáng Sinh có liên quan đến sức khỏe tinh thần
Thực tế là việc trang trí cho các ngày lễ nói chung có tác động đáng kể đến sức khỏe…
Read More » -
Bị loãng xương, đừng lo, vẫn có cách phòng ngừa gãy xương
Nhiều người bị loãng xương mà không biết, cho đến khi chỉ bị té nhẹ, ứng bị gãy xương. Nhưng…
Read More » -
Thói quen lợi và hại cho đường ruột và sức khỏe tổng thể
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo một số thói quen không tốt mà nếu tránh được, bạn sẽ không…
Read More » -
Khởi đầu ngày mới bằng ly nước ấm khi vừa thức dậy
Bắt đầu ngày mới bằng một ly nước ấm là cách đơn giản nhưng hiệu quả để cải thiện sức…
Read More » -
Bài tập dễ dàng để giữ vóc dáng cho người cao niên
Khi cơ thể con người phát triển theo thời gian, khả năng vận động sẽ chậm lại. Tuy nhiên, một…
Read More » -
Những vấn đề về giấc ngủ làm tăng nguy cơ mất trí
Một nghiên cứu mới cho thấy một chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến nhưng chưa được chẩn đoán góp…
Read More » -
Mẹo đơn giản làm dịu tình trạng mắt bị đỏ và khô
Mắt khô và kích ứng mắt ngày càng trở thành những vấn đề phổ biến, đặc biệt ở các khu…
Read More » -
Thức ăn sáng khiến bạn ‘càng ăn càng mau già’
Sáng nay bạn ăn gì? Sữa chua trái cây, ngũ cốc hay một miếng bánh mì nướng “lành mạnh.” Nghe…
Read More » -
Ăn rau củ quả cũng phải có… chiêu
Tất cả các loại rau đều phân hủy theo cách khác nhau, vì vậy hãy tận dụng thời gian phân…
Read More » -
5 Bài yoga để kiểm soát lượng cholesterol
Yoga hỗ trợ điều hòa cholesterol bằng cách tác động đến các chức năng của cơ thể ảnh hưởng đến…
Read More » -
Căng thẳng trong các buổi họp mặt mùa lễ hội
Mùa lễ hội mang đến những kỷ niệm, các buổi họp mặt và một làn sóng cảm xúc khác nhau…
Read More »