Sức Khỏe
-
9 Cách cân bằng cho ‘caregiver’- công việc rất ý nghĩa, đầy thách thức
Bạn được coi là người chăm sóc gia đình nếu bạn làm công việc hỗ trợ, đáp ứng các nhu…
Read More » -
Nghiên cứu mới: Uống cà phê ban đêm dễ lên cơn bốc đồng!
Theo một nghiên cứu gần đây, uống cà phê vào buổi tối khiến một số người có hành vi bốc…
Read More » -
Tình bạn bền vững theo năm tháng
Có những người nay đã ngoại lục tuần, thất tuần và thật thú vị khi họ vẫn còn những người…
Read More » -
Vừa tắm vừa hát, vừa mát vừa có lợi!
Mọi người có lẽ ai cũng đều thích ca hát. Dù có họ hát không đúng giai điệu, không hay…
Read More » -
Nhà vệ sinh trên phi cơ, có lợi đến không ngờ!
Một nhóm nghiên cứu quốc tế phát hiện ra một nguồn đáng ngạc nhiên – nhà vệ sinh trên máy…
Read More » -
Ngủ không đủ, coi chừng bị bệnh đường ruột
Ai cũng biết thiếu ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của mình. Mặc dù có…
Read More » -
Đưa vaccine vào người bằng chỉ nha khoa
Trong tương lai, bạn có thể cho vaccine COVID-19 vào người mình mà không cần kim chích, và tất cả…
Read More » -
Ngừng chạy theo mọi thứ, bạn sẽ thấy bình yên!
Có một khoảnh khắc tĩnh lặng len lỏi đến với bạn, ngay sau khi bạn nhận ra mình thôi không…
Read More » -
Nghiên cứu mới: sucralose ảnh hưởng đến kết quả điều trị bệnh ung thư
Nghiên cứu mới cho thấy sucralose, một chất tạo ngọt nhân tạo phổ biến, có khả năng cản trở hiệu…
Read More » -
AI chẩn đoán được bệnh Parkinson
Một công cụ được cung cấp bằng trí tuệ nhân tạo (Artificial Intelligence – AI) mới, do các nhà nghiên…
Read More » -
Lợi ích của ‘một ngày không caffeine’
Ước tính cứ 10 người (Trusted Source) sống tại Hoa Kỳ thì có chín người dùng caffeine ít nhất một…
Read More » -
Giáo sư Harvard chỉ 5 cách giữ mối quan hệ hạnh phúc
Dựa trên kinh nghiệm sâu rộng của mình với tư cách là giáo sư của Harvard Medical School và gần…
Read More » -
Tập yoga 20 phút mỗi ngày, là đủ khỏe!
Chỉ cần tập yoga 20 phút mỗi ngày sẽ mang lại những cải thiện đáng kể về sức khỏe thể…
Read More » -
Nữ ca sĩ Jessie J chia sẻ về bệnh ung thư của mình
Trong một video xúc động được đăng trên Instagram Stories, ca sĩ kiêm nhạc sĩ Jessica Ellen Cornish, thường được…
Read More » -
Người cá tính
Không phải ai cũng cảm thấy thoải mái khi ở cạnh một người có cá tính mạnh mẽ. Có thể…
Read More » -
10 phút thiền mỗi sáng, thay đổi cả cuộc đời
Mỗi sáng, chỉ cần ngồi xuống, nhắm mắt lại và hít thở. Chỉ 10 phút tập trung vào hơi thở…
Read More » -
Trà xanh matcha – nguồn cung cấp các hợp chất tốt cho sức khỏe
Trà xanh matcha vượt qua nguồn gốc truyền thống để trở thành một mặt hàng chủ lực phổ biến trong…
Read More » -
Tuổi lục tuần và những loại viêm khớp phổ biến
Ở tuổi lục tuần, đau nhức thường bị bỏ qua vì ai cũng coi đó là chuyện thường ngày ở…
Read More » -
70 triệu người Mỹ bị ‘rối loạn giấc ngủ’ và những lời khuyên
“Tui thường lên giường lúc 9, 10 giờ đêm, buổi sáng thì 5, 6 giờ sáng là thức, đủ 8…
Read More » -
6 thói quen đơn giản làm giảm mỡ bụng sau tuổi 45
Mỡ bụng sau tuổi 45 luôn tồn tại như một vị khách không mời mà đến, tình trạng này cứ…
Read More »