Sức Khỏe

Những loại thực phẩm chứa nhiều calcium hơn sữa

Sữa được biết đến rộng rãi vì hàm lượng calcium. Một cốc (khoảng 240 ml) sữa bò, bất kể sữa…

Read More »

Những nguyên liệu nấu với trứng tốt nhất

Trứng cung cấp nguồn protein dồi dào và chất béo lành mạnh có thể kết hợp với nhiều loại nguyên…

Read More »

Thức uống giúp phụ nữ sau này có tuổi nhưng vẫn tươi xinh

Uống một đến hai tách cà phê chứa caffeine mỗi ngày giúp cho phụ nữ duy trì cả chức năng…

Read More »

Phòng HIV chỉ bằng một mũi chích ngừa

Hãy tưởng tượng một tương lai mà khả năng bảo vệ chống lại HIV đạt được chỉ bằng một mũi…

Read More »

Thức giấc lúc 3 giờ sáng, dấu hiệu gì?

“Ngủ sớm hay ngủ trễ gì, thì cứ khoảng 3 giờ sáng là tui thức giấc, chẳng hiểu vì sao,”…

Read More »

‘Thời kỳ khó chịu’ của phụ nữ ở tuổi 50

Nhiều phụ nữ thường nghĩ thời kỳ mãn kinh bắt đầu sớm hơn nhiều so với thông thường, khiến cho họ có…

Read More »

Gen Z không tin vào việc trị liệu

Có một điều ngạc nhiên: Gen Z (những người sinh vào cuối những năm 1990 và đầu những năm 2010),…

Read More »

Dùng màng bọc thực phẩm, có an toàn không?

Trong bất cứ căn nhà nào cũng dễ dàng tìm thấy một cuộn lớn màng Saran nằm trong tủ bếp.…

Read More »

Yoga… mắt!

Trong thế giới siêu kỹ thuật số ngày nay, nơi màn hình thống trị cuộc sống hàng ngày của chúng…

Read More »

Đau họng như bị dao cắt, triệu chứng của COVID-19, có đáng sợ?

Gần đây triệu chứng “đau họng như bị dao cắt” xảy ra khá phổ biến ở nhiều người bị nhiễm…

Read More »

Đâu chỉ ăn cá mới có Omega-3

Bạn không cần phải dựa vào cá hồi hoặc dầu cá để đáp ứng nhu cầu axit béo Omega-3 hàng…

Read More »

Đừng dại mà dùng chung bàn chải đánh răng

Đây là một tình huống khó xử thường gặp: bạn đi xa nhà, không tìm thấy bàn chải đánh răng…

Read More »

Ít nhất 1.7 triệu quả trứng vừa bị thu hồi tại 9 tiểu bang

Cảnh báo mới từ Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), một số lượng trứng được…

Read More »

Căng thẳng quá, làm sao để giảm đây?

Căng thẳng là một quá trình sinh lý hữu hình với các tác động trực tiếp lên cơ thể, chủ…

Read More »

Nhiều tiểu bang loại bỏ fluoride khỏi nguồn nước công cộng, giống Utah

Sau lệnh cấm toàn tiểu bang gần đây của Utah, cơ quan lập pháp Florida thông qua dự luật loại…

Read More »

Nhịn hắt xì và nín tiểu, hại lắm à nhe!

Ít có điều gì gây khó chịu bằng cảm giác nhột quen thuộc khi sắp hắt hơi nhưng lại biến…

Read More »