Sức Khỏe
-
Hôi miệng, nhức đầu, táo bón, coi chừng bị dư chất đạm
Hôi miệng, nhức đầu, táo bón, phân xấu,… là những dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều chất…
Read More » -
Muốn ngủ ngon, ăn hiệu quả hơn uống melatonin hay magie
Có hai loại chất phổ biến được người Mỹ ưa chuộng nhằm cải thiện giấc ngủ: magie và melatonin, nhưng…
Read More » -
Bí quyết kéo dài thanh xuân, trì hoãn tuổi già
Sinh-Lão-Bệnh-Tử. Trong lịch sử loài người, lão hóa được coi là hệ quả tất yếu của cuộc sống. Tuy nhiên,…
Read More » -
Thuốc trị hen suyễn, trị được dị ứng thực phẩm
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (U.S. Food and Drug Administration-FDA) vừa cho biết một loại…
Read More » -
Ăn thịt
Dù các chuyên gia đang nghiên cứu về mối liên hệ giữa thịt với bệnh tim có thể sẽ bác…
Read More » -
Những thói quen chống lại được ‘tử thần’ của bệnh tim
Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Hoa Kỳ. Theo CDC, cứ 33 giây lại có…
Read More » -
Rèn luyện trí não, đừng đợi ‘nước đến chân mới nhảy’
Nhiều người nghĩ rằng sự suy giảm nhận thức là quá trình lão hóa không thể tránh khỏi. Tuy nhiên,…
Read More » -
Coi thường chất xơ, lơ tơ mơ là khổ!
Nhiều người coi thường một số chất dinh dưỡng mà cơ thể con người cần, trong đó có chất xơ,…
Read More » -
Một mùa Tết khỏe mạnh với thẻ quà tặng của ASQ
Với ý tưởng hào hứng nhằm khuyến khích lối sống lành mạnh hơn trong cộng đồng, chương trình quà tặng…
Read More » -
Cảnh báo: Vi khuẩn ‘tốt’ vẫn có thể là gây hại
Các nhà khoa học đang cảnh báo rằng chất bảo quản thực phẩm thông thường có khả năng gây hại…
Read More » -
Ăn kiêng kiểu yo-yo, cái vòng lẩn quẩn nguy hiểm khó thoát!
Ăn kiêng kiểu yoyo khiến bạn chưa kịp vui vì được giảm cân thì nỗi lo buồn, suy tư, thất…
Read More » -
Chơi nhạc, hát hợp xướng, đem lại hiệu quả bất ngờ!
“Này, qua Tết ghi danh cho mẹ học piano nghe chưa, mẹ muốn học ‘cái món’ này,” Kathy trố mắt…
Read More » -
Bí kíp ăn để… khỏe cái đầu!
Ông bà ta có câu “ăn gì bổ nấy” rất chí lý, vì ăn uống tạo ra khả năng miễn…
Read More » -
Thay đổi vài thói quen, giúp làm giảm chứng mất trí nhớ
Các nhà khoa học cho biết việc áp dụng sáu thói quen đơn giản trong cuộc sống có khả năng…
Read More » -
‘Làm vài ly’ trước khi đi ngủ: Lợi bất cập hại?
“Quởn không, qua nhà tui làm vài ly đi bạn hiền?”, “Okay, cũng tính nhâm nhi chút đỉnh cho dễ…
Read More » -
Những bất thường của mắt và hơi thở đều liên quan tới Alzheimer
Các nhà khoa học đã phát hiện ra một dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh Alzheimer mà họ hy…
Read More » -
Uống trà để lâu già
Có nhiều yếu tố góp phần gây ra lão hóa và khẩu phần ăn uống là một trong số đó.…
Read More » -
Chất chống cháy: Thủ phạm gây sinh non!
Phát hiện mới của các nhà nghiên cứu tại UC Davis phát hiện ra một chất hóa học được tìm…
Read More » -
Tranh cãi chuyện sữa và nguy cơ tiểu đường type 2
Ít ai ngờ rằng việc uống sữa cũng góp phần làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2,…
Read More » -
Chất đạm từ thực vật làm chậm quá trình lão hóa
Một cuộc khảo sát theo dõi về khẩu phần ăn uống của hàng nghìn phụ nữ đã làm sáng tỏ…
Read More »