Sức Khỏe
-
Những điều thú vị về phim ‘Clueless’ của 30 năm trước
“Clueless” được phát hành năm 1995, là một bộ phim hài lãng mạn dành cho thanh thiếu niên mang tính…
Read More » -
Lý do thắng nhưng chẳng vui
Khi đạt được một mục tiêu quan trọng, như tốt nghiệp hoặc thăng chức, một người thường tỏ ra phấn…
Read More » -
Chăm sóc da bằng… rượu vang đỏ
Ngoài danh tiếng là đồ uống sang trọng dành cho người lớn, rượu vang đỏ còn mang lại nhiều lợi…
Read More » -
Thành công thường đi đôi với chứng trầm cảm
Mặc dù thành công thường được ca ngợi, nhưng một thực tế ít được công nhận là sự liên quan…
Read More » -
Gia tăng hạnh phúc khi ăn uống cùng nhau
Ăn cùng những người khác không chỉ là một phong tục xã hội hay thói quen trong gia đình, mà…
Read More » -
Thuốc ngủ làm giảm tuổi thọ
Nghiên cứu được công bố cuối Tháng Tư cho thấy thường xuyên sử dụng thuốc ngủ có thể làm giảm…
Read More » -
Thức ăn béo với người… không còn trẻ
Ngay cả khi vẫn thích ăn, thực tế mà ta cần lưu ý và chấp nhận là thức ăn béo…
Read More » -
Trời nóng, chớ ăn kem, uống đồ lạnh
Khi nhiệt độ tăng cao, ai cũng muốn uống một ly nước mát lạnh hay ăn vài viên kem, nhưng…
Read More » -
Quy tắc 10-3-2-1 giúp ngủ ngon
Giấc ngủ đầy đủ không chỉ có lợi mà còn làm nền tảng cho sự trẻ hóa của cả tâm…
Read More » -
Đau đầu hơn khi lập xuân, vì đâu?
Theo các bác sĩ chuyên khoa dị ứng, không phải tất cả những người bị dị ứng theo mùa đều…
Read More » -
Khi im lặng là câu trả lời
Mặc dù có vẻ như chỉ là ngừng để thở, nhưng những hiểu biết sâu sắc về mặt tâm lý…
Read More » -
Lúc về già…
Lúc về già, mình sẽ tuyệt đối không được chủ quan nghĩ rằng còn khoẻ, còn sung sức để nghĩ…
Read More » -
Mỗi ngày ăn một nắm hạt óc chó, giảm rủi ro ung thư
Một nghiên cứu gần đây từ University of Connecticut School of Medicine, phát hiện ra một chiến lược ăn kiêng…
Read More » -
Vun đắp tình bạn để có sức khỏe và hạnh phúc
Theo nghiên cứu toàn diện của đại học Harvard University, tình bạn thân thiết đóng vai trò quan trọng đối…
Read More » -
Nên ăn gì khi bị ‘dính’ COVID-19 kéo dài
“Bóng ma COVID-19” vẫn luôn ám ảnh mọi người, dù đại dịch đã đi qua được vài năm. Biến thể…
Read More » -
Dẫn lưu bạch huyết qua massage, tăng cường khả năng miễn dịch
Dẫn lưu bạch huyết, một kỹ thuật massage chuyên biệt và cực kỳ nhẹ nhàng, mang đến một giải pháp…
Read More » -
Bí quyết nuôi dưỡng một mối quan hệ lâu dài
Nuôi dưỡng một mối quan hệ lâu dài đòi hỏi sự kết hợp giữa hành động có chủ đích và…
Read More » -
Thanh long – ‘siêu trái cây’ giúp tăng cường sức khỏe
Bắt đầu hành trình đầy hương vị để khỏe mạnh với trái thanh long, một loại trái cây tràn đầy…
Read More » -
Vợ chồng uống rượu cùng nhau, sống thọ hơn!
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ. Tập thể dục và ăn uống lành mạnh có thể giúp…
Read More » -
Selena Gomez chia sẻ cảm xúc để ủng hộ sức khỏe tâm thần
Gần đây, Selena Gomez, một người ủng hộ nổi tiếng cho nhận thức về sức khỏe tâm thần, chia sẻ…
Read More »