“Con Katy nhà tôi về ở chung rồi, úi trời, vợ chồng tôi mừng quá, có nó về cả nhà vui hẳn,” bà Lan Phạm ở Westminster khoe với mấy bà bạn.
Con gái bà Lan học xong xin cha mẹ sang Texas làm việc. Ban đầu, ông bà không vui vì nhà chỉ có độc nhất cô con gái, nhưng thấy con dứt khoát nên đành chiều. “Chẳng giấu gì các bà, nó ra ở riêng, nào tiền nhà, tiền ăn uống tốn quá, nên mới trở về ấy chứ. Về o83 chung với bố mẹ, sướng như tiên, chẳng phải lo gì,” bà Lan nói thêm.
Con cái trưởng thành ở Hoa Kỳ và trên toàn thế giới đang ngày càng ở lại nhà cha mẹ lâu hơn. Nhiều người cũng đang trở về sống cùng cha mẹ sau một thời gian sống riêng do hoàn cảnh kinh tế thay đổi, bao gồm cả chi phí sinh hoạt ngày càng tăng.
Theo dữ liệu của Cục Điều Tra Dân Số Hoa Kỳ năm 2021, cứ ba người Mỹ trong độ tuổi từ 18 đến 34 thì có khoảng một người sống cùng cha mẹ, theo Healthline.
Việc có con cái trưởng thành sống cùng nhà có thể là điều tốt, nhưng nếu không có sự giao tiếp đúng mực, xung đột có thể dễ dàng nảy sinh.
Đối với nhiều người Việt sống ở ngoại quốc, sống cùng con cái lúc tuổi già là mong muốn của nhiều người nhưng đôi khi sự sống cùng đó lại gây phiền lòng cho cả con cái và cha mẹ.
Trong văn hóa Á Đông, mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái luôn mang đậm tính gia đình và trách nhiệm. Cha mẹ Việt Nam cũng không là ngoại lệ. Họ thưởng dành cả đời để vun đắp, lo lắng cho con, rồi chăm lo cả đến cháu.
Tuy nhiên, khi quá chăm sóc, đôi khi cha mẹ vô tình can thiệp quá sâu, khiến con cái bị áp lực, thậm chí mất tự lập. Bên cạnh đó, người già cũng dễ rơi vào tâm thế dựa dẫm vào con mà không phát triển và hưởng niềm vui của cuộc sống theo hướng độc lập.
Vì vậy, để cuộc sống chung được êm đẹp, cha mẹ sống chung với con cái trưởng thành nên tránh những việc sau:
-Không can thiệp sâu vào đời sống riêng của con
Mỗi thế hệ có quan điểm, nhu cầu và nhịp sống khác nhau. Việc cha mẹ can thiệp quá mức vào công việc, chuyện tình cảm, phương pháp giáo dục của con dễ gây mâu thuẫn, khiến cả hai bên căng thẳng.
Giúp con phát huy sự tự chủ: Khi được tự quyết định, chịu trách nhiệm, con cái sẽ học cách đối mặt với thử thách, tự tìm hướng đi đúng đắn, từ đó hình thành thói quen tự lập.
Không can thiệp sâu vào chuyện riêng của con dù sống cùng nhà là sự khôn ngoan của cha mẹ.
Làm thế nào để thực hiện? Lắng nghe thay vì phán xét: Khi con chia sẻ, hãy tập trung lắng nghe, đặt câu hỏi gợi mở, hỗ trợ con tìm giải pháp chứ không áp đặt bằng lời khuyên trừ khi khi con thực sự cần lời khuyên đó.
-Không lo lắng thay con
Đừng gây áp lực vô hình cho con. Khi cha mẹ luôn đứng sẵn sàng can thiệp, con cái dễ cảm thấy bị giám sát, khó chịu, thậm chí nảy sinh tâm lý phản kháng.
Kìm hãm sự phát triển: Con không có cơ hội trải nghiệm thất bại, tự giải quyết vấn đề, mất dần kỹ năng đối phó với căng thẳng.
Để không lo lắng thái quá, hãy tin tưởng khả năng của con: Nhìn lại hành trình con đã đi qua, những lần con tự giải quyết khó khăn, từ đó củng cố niềm tin.
Giữ bình tĩnh khi con gặp khó khăn: Thay vì hoảng loạn, hãy hỏi han, động viên, khích lệ con đề xuất giải pháp và sẵn sàng hỗ trợ khi được yêu cầu.
Chia sẻ nỗi lo một cách xây dựng: Nếu thực sự băn khoăn, cha mẹ có thể trò chuyện nhẹ nhàng, tránh áp đặt, để con nhận thức được khía cạnh rủi ro nhưng vẫn giữ quyền quyết định.
-Không dựa dẫm con cái về mặt tài chính, tinh thần
Con cái dễ bị tâm lý quá tải và gia đình trở thành nơi gánh nặng tài chính, tinh thần thay vì hỗ trợ.
Tạo tâm lý ỷ lại: Cha mẹ mất động lực tự chăm sóc bản thân, từ bỏ cơ hội học hỏi, tham gia hoạt động xã hội, từ đó dễ suy giảm sức khỏe tinh thần.
Xây dựng tài chính độc lập: Lên kế hoạch chi tiêu hợp lý, tận dụng lương hưu, tiết kiệm, tham gia các hoạt động kiếm thêm thu nhập phù hợp với sức khỏe (chẳng hạn trồng rau, chăm sóc thú cưng, làm thủ công…).
Sống cùng nhưng không dựa dẫm vào con cái là hạnh phúc.
Tìm kiếm niềm vui riêng: Gia nhập câu lạc bộ người cao tuổi, tham gia lớp học ngoại khóa (vẽ, nhạc, ngoại ngữ…), các hoạt động thiện nguyện để mở rộng mối quan hệ, giảm cảm giác cô đơn.
Duy trì sức khỏe tinh thần: Thực hành thiền, yoga nhẹ, tập thể dục, đi bộ, đọc sách và cập nhật thông tin phù hợp. Khi tinh thần khỏe mạnh, cha mẹ sẽ ít phó thác hoàn toàn vào con cháu.
Khi cha mẹ mạnh khỏe, hạnh phúc, tinh thần tự lập, gia đình sẽ trở thành mái ấm thực sự – nơi mọi thành viên đều cảm thấy an toàn, được thấu hiểu và trân trọng.
The post Sống chung với con cái trưởng thành appeared first on Saigon Nhỏ.
