Tăng cường nhận thức về ung thư ở người trẻ
Đã có sự gia tăng nhận thức về ung thư ở người lớn tuổi trẻ, một phần do nhiều người nổi tiếng công khai về chẩn đoán ung thư của họ. Số ca chẩn đoán ung thư cũng đang tăng lên ở những người dưới 50 tuổi.
Ung thư khởi phát sớm
Ung thư khởi phát sớm xảy ra khi chẩn đoán được thực hiện ở người trưởng thành từ 18 đến 49 tuổi. Điều này đáng lo ngại vì tuổi tác thường là yếu tố rủi ro hàng đầu cho ung thư.
Thời điểm chẩn đoán ung thư
Tuổi trung bình chẩn đoán ung thư là 66, nhưng có thể thay đổi tùy theo loại ung thư. Ví dụ, tuổi trung bình chẩn đoán ung thư vú là 67, trong khi ung thư phổi là 71. Tuy nhiên, ung thư có thể được chẩn đoán ở bất kỳ độ tuổi nào.
Tại sao ung thư thường được chẩn đoán ở giai đoạn muộn hơn ở người trẻ?
Người lớn trẻ thường không đến gặp bác sĩ chăm sóc chính thường xuyên trừ khi có triệu chứng nghiêm trọng. Họ có thể không có bác sĩ chăm sóc chính hoặc bảo hiểm y tế vì nhiều lý do. Khi họ đến bác sĩ, ung thư không phải là điều đầu tiên mà bác sĩ nghĩ đến để kiểm tra.
Các xét nghiệm sàng lọc ung thư nên thực hiện
Đối với những người dưới 50 tuổi, cần xác định xem bạn có nguy cơ cao đối với một số loại ung thư hay không. Ba xét nghiệm sàng lọc ung thư mà bạn có thể xem xét bao gồm:
1. Xét nghiệm ung thư vú: Phụ nữ nên thực hiện tự kiểm tra vú ít nhất một lần mỗi tháng. Bắt đầu từ tuổi 40, phụ nữ nên thực hiện chụp hình vú hoặc mammogram định kỳ.
2. Xét nghiệm ung thư cổ tử cung: Phụ nữ nên bắt đầu thực hiện xét nghiệm Papanicolaou (Pap) từ tuổi 21.
3. Xét nghiệm ung thư đại trực tràng: Nên bắt đầu thực hiện xét nghiệm ung thư đại trực tràng từ tuổi 45.
Tăng cường chẩn đoán ung thư đại trực tràng ở người trẻ
Trong vài năm qua, đã có sự gia tăng chẩn đoán ung thư đại trực tràng ở người lớn trẻ. Ung thư đại trực tràng là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do ung thư ở người dưới 50 tuổi.
Giảm nguy cơ ung thư
Mặc dù một số loại ung thư có tính di truyền hoặc liên quan đến tuổi tác, có những điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ. Khoảng một phần ba số ca tử vong do ung thư liên quan đến chế độ ăn uống kém, thiếu hoạt động thể chất và thừa cân. Một số thói quen lối sống để giảm nguy cơ bao gồm:
– Tránh xa thuốc lá.
– Tập thể dục thường xuyên.
– Duy trì cân nặng khỏe mạnh.
– Ăn chế độ ăn uống lành mạnh.
– Hạn chế rượu.
– Tiêm phòng HPV.
– Kiểm tra viêm gan C.
