Ngày xưa các cụ hay nói “thất thập cổ lai hy,” tuổi 70 xưa nay hiếm. Nếu đã thọ đến 70 thì coi như đã ở đỉnh cao nhất của cuộc đời rồi.
Ngày nay không còn như vậy. 70 mới là tuổi thích hợp để bắt đầu phiêu lưu, nếu bạn vẫn còn đang sống, hoặc cảm thấy mình đang còn sống!
Du lịch không chỉ là việc ngắm nhìn những địa điểm mới. Đó là việc bước ra khỏi vùng an toàn, đón nhận những trải nghiệm mới và trên hết là cảm thấy mình đang sống.
Và đây là cẩm nang cho những chuyến du lịch tuyệt vời dành cho những người trên 70 tuổi nhưng vẫn còn khát khao sống.
-Luôn chánh niệm trong mọi hành trình
Du lịch không chỉ là việc đánh dấu những điểm đến trong danh sách mong muốn của bạn, nó còn hơn thế nhiều. Đó là đắm mình vào khoảnh khắc hiện tại, trải nghiệm trọn vẹn những gì thế giới mang lại và thực sự “hiện diện” trong suốt hành trình của bạn.
Theo nghĩa này, chánh niệm chính là tấm vé giúp bạn có được trải nghiệm du lịch phong phú hơn. Khi bạn chánh niệm, bạn không chỉ quan sát cảnh vật và âm thanh xung quanh mà còn chú ý đến cảm xúc và phản ứng của chính mình.
Đó là việc lùi lại một bước, hít thở văn hóa, con người và bầu không khí mới. Điều quan trọng là tận hưởng từng khoảnh khắc, dù lớn hay nhỏ.
-Khám phá lại bản thân trong những trải nghiệm mới
Khi bước vào tuổi 70, bạn sẽ thấy, lạ thay, còn rất nhiều điều cần khám phá về bản thân mình.
Cách hoàn hảo để thực hiện điều này chính là du lịch!
Đến một vùng đất mới với con người và văn hóa mới, là cơ hội để có lại cảm giác phấn khích mà có thể bạn chưa từng trải qua trong nhiều năm. Và những trải nghiệm này còn giúp bạn khám phá ra niềm đam mê chưa từng biết đến trước đây.
Đừng ngại thử điều gì đó mới khi bạn đi du lịch. Bạn có thể tình cờ tìm thấy một phần khác của chính mình mà bạn chưa từng biết đến. Không bao giờ là quá muộn để học hỏi và phát triển.
-Kết nối với thiên nhiên và tận hưởng lợi ích
Đắm mình vào thiên nhiên có thể mang lại điều kỳ diệu cho sức khỏe tinh thần và thể chất. Đi bộ trong rừng, đi dã ngoại bên bờ hồ, hoặc chỉ cần một khoảnh khắc yên tĩnh dưới gốc cây cũng có thể khiến bạn cảm thấy thư giãn và trẻ trung hơn.
Các nghiên cứu còn chỉ ra rằng dành thời gian ở thiên nhiên có thể làm giảm mức độ căng thẳng, cải thiện tâm trạng và thậm chí tăng cường hệ thống miễn dịch của con người. Nó giống như một loại thuốc tiên tự nhiên cho sức sống và sức khỏe.
Rốt cuộc, không có giới hạn độ tuổi nào cho việc tận hưởng hoạt động ngoài trời. Trên thực tế, đây có thể chính là bí quyết để bạn cảm thấy sống động và trẻ trung, bất kể bạn có cắm bao nhiêu ngọn nến trên bánh.
– Tìm kiếm những kết nối có ý nghĩa
Du lịch không chỉ là những nơi bạn đến thăm mà còn là những người bạn gặp trên đường đi.
Có điều gì đó vô cùng bổ ích khi kết nối với những người có xuất thân và nền văn hóa khác nhau. Những tương tác này có thể mang đến góc nhìn mới mẻ, làm phong phú thêm hiểu biết của bạn về thế giới và thậm chí dẫn đến tình bạn trọn đời.
Đừng ngần ngại bắt chuyện với nhân viên pha chế địa phương, ngồi vào bàn ăn chung tại nhà hàng hoặc tham gia các lễ hội địa phương. Những khoảnh khắc kết nối này có thể làm tăng thêm sự phong phú cho trải nghiệm du lịch của bạn.
Hãy nhớ rằng, chính những khoảnh khắc và câu chuyện chung này sẽ thổi hồn vào hành trình của chúng ta, khiến nó trở nên khó quên. Vì vậy, hãy tiến lên và kết bạn – thế giới vẫn còn rất nhiều bạn bè mà bạn chưa từng gặp.
-Tìm niềm vui trong những điều đơn giản
Càng lớn tuổi, chúng ta càng nhận ra để trân trọng những điều đơn giản trong cuộc sống hơn.
Mặc dù việc tham quan các địa danh mang tính biểu tượng và thử các hoạt động mạo hiểm rất thú vị, nhưng cũng có rất nhiều niềm vui có thể tìm thấy trong những khoảnh khắc yên tĩnh và giản dị hơn khi đi du lịch.
Những khoảnh khắc yên bình và tĩnh lặng này sẽ trở thành một trong những kỷ niệm du lịch đáng trân trọng. Điều quan trọng không phải là bạn đang ở đâu hay đang làm gì, mà là cách bạn lựa chọn trải nghiệm khoảnh khắc đó. Hãy nhớ chậm lại và tận hưởng những thú vui giản dị trong suốt chuyến đi của bạn.
-Đừng né tránh công nghệ
Công nghệ và du lịch có vẻ không phải là sự kết hợp tự nhiên, đặc biệt là với những người trong chúng ta vẫn còn nhớ thời kỳ trước khi có điện thoại thông minh và GPS. Việc áp dụng công nghệ thực sự có thể nâng cao đáng kể trải nghiệm du lịch.
Nó có thể giúp bạn tìm đường đến những địa điểm xa lạ, dịch ngôn ngữ theo thời gian thực, giúp bạn kết nối với những người thân yêu ở nhà và thậm chí cung cấp những thông tin chi tiết có giá trị về những nơi bạn đang đến thăm.
Và phần tuyệt vời nhất là gì? Không có giới hạn độ tuổi khi học công nghệ mới. Chỉ cần một chút kiên nhẫn và luyện tập, bất kỳ ai cũng có thể nắm vững những điều cơ bản.
-Ưu tiên trải nghiệm hơn là của cải
Một trong những bài học giá trị nhất mà các bạn có thể học được qua những chuyến đi của mình là trải nghiệm luôn quan trọng hơn của cải vật chất.
Chắc chắn rồi, thật tuyệt khi mang về những món quà lưu niệm từ chuyến đi của bạn. Nhưng điều thực sự ở lại với bạn là những kỷ niệm bạn tạo ra, những trải nghiệm bạn có và những người bạn gặp.
Dù đó là thử một món ăn mới, học một điệu nhảy truyền thống hay chỉ đơn giản là đắm mình vào cảnh tượng và âm thanh của một khu chợ địa phương nhộn nhịp – đây là những khoảnh khắc thực sự khiến chúng ta cảm thấy mình đang sống.
Vì vậy, khi lên kế hoạch cho chuyến đi, hãy tập trung vào việc tạo ra những trải nghiệm có ý nghĩa thay vì tích trữ đồ đạc. Suy cho cùng, bạn không thể định giá một kỷ niệm.
-Không bao giờ ngừng khám phá
Dù bạn đã sống bao nhiêu năm, đã đến bao nhiêu nơi, thì vẫn luôn có nhiều điều để khám phá, nhiều điều để tìm hiểu. Du lịch là một hành trình suốt đời, một cuộc phiêu lưu liên tục không dừng lại ở một độ tuổi nhất định. Đó là việc liên tục tìm kiếm những trải nghiệm mới, mở rộng tầm nhìn và đón nhận những điều chưa biết.
Hãy duy trì sự tò mò của bạn. Hãy tiếp tục khám phá, tiếp tục tìm tòi và sống hết mình. Bởi vì tuổi tác chỉ là một con số, và thế giới đang chờ đợi bạn. Hãy đón nhận cuộc hành trình.
Du lịch khi đã ngoài 70 không phải là để tìm lại tuổi trẻ, mà là để tận hưởng niềm vui sống dưới mọi hình thức, ngay tại đây và ngay lúc này. Đó là nuôi dưỡng sự tò mò, tìm kiếm sự kết nối, tìm thấy niềm vui trong sự đơn giản và trên hết là không bao giờ ngừng khám phá.
Mark Twain từng nói, “Hai mươi năm sau, bạn sẽ thất vọng nhiều hơn về những điều mình không làm hơn là những điều mình đã làm. Vậy nên hãy tháo dây buộc. Hãy rời xa bến cảng an toàn. Hãy đón gió mậu dịch bằng cánh buồm của bạn. Khám phá. Ước mơ. Khám phá.”
The post Phiêu lưu tuổi 70 appeared first on Saigon Nhỏ.
